nie dziala

mam tą przyjemność i właśnie zaczołem cykl na swole v.3 i cloucie z tym że najpierw zapodaje swole by zobaczyć jak działa wrażenia: cóż stosuję od niedzieli, smak oki,za pierwszym razem smakował wybornie,ale już następne porcje coś już mniej-zbyt intensywny,mocny smak-mam pomaranczowo-owocowy,kwasny no tu sprawa która mnie boli-po przyjeciu [...]

Nie ma sprawy. Sprawdziłeś? Działa jeszcze? Poz

Moim zdaniem za dużo tego wszystkiego, tzn za dużo ćwiczeń i za dużo powtórzeń - te 50, 60 powtórzeń bardziej wpłynie na wytrzymałość mięśni brzucha niż na ich wzrost. Dobrze by było jednak jakbyś zrobił ćw. z obciążeniem masz dostęp do wyciągu? skłony też można wykonać na ławce pochyłej - na początku działa jak z obciążeniem. Brzuch wystarczy [...]

dzięki, wiem teraz jakie ćwiczenia wykonywać. Byłbym wdzięczny gdyby ktoś napisał jak ma sie kreatyna do brzucha. Działa jak na inne mięśnie czy nie?

jedna porcja dziennie KO da już dobre efekty a nitro żałosne, więc chyba nie ma się o co spierać a lepiej policzyć... Pepo, nie trzeba wszystkiego bać żeby wiedzieć przynajmniej w przybliżeniu jak działa... no i tego pewnie nigdy nie wezmę bo poprostu nie chcę się sam przed sobą narazić na śmieszność, że tak w głębi wbrew rozsądkowi czegoś jednak [...]

quazar dosłownie tak ja mam w dupie co działa a co nie. Właśnie zamówiłem na 1fast400 6 x White Blood ( niechcący bo chiałem tylko 2 ale opchnie się te niepotrzebne ) Mnie interesuje jedynie działanie nie marka , nie skład , nie cena. Pozdro

Jesli chodzi o lydki, to sprawa wyglada tak ze to jest najbardziej nietrenowalny miesien jaki istnieje. Widza to szczegolnie kulturysci, ktorzy nie moga ich zmusic do wzrostu. A niektorzy co silownie widzieli tylko na filmach maja lydki jak Arnold S. Tu trzeba kombinowac. Wracajac do tematu: Gizzmo, jesli trening dziala na Ciebie tak jak chcesz, [...]

Cichy odnosnie tego cyklu to sie nie wypowiadam bo dla mnie to utrudnienie przy tendencji do tycia i jednym słowem pomysł z doopy. Dałbys delikatnie propka zamiast sie truc ale to Twoja sprawa.ATD za duzo 25 mg eod styknie. Jesli chodzi o estardiol to tak jak 8x8 masz w normie jednak przy górnej granicy i ja bym zrobił na Twoim miejscu cały [...]

dokładnie...niby masz tam kilka artykułow napisane że przeczytałeś,ale chyba nie do końca zrozumiałeś jak działa koks...skoro po prawie 3 cyklach masz 38 w łapce...przez rok to powinieneś dodupcać na sucho,wyrabiać jak najwięcej receptorów,a nie odrazu zapchać tą marną ilość którą zdołałeś zrobić...weź odpocznij od koksu ,poćwicz sobie na sucho i [...]

to ja mam inne nie wiem ile miesnia ale 9-8kg zrobilem na 75 tabsach 5mg mety na pierwszy cykl. spadki ? moze 1kg co najdziwniejsze potem zarzucilem kreatyne i wymiary wciaz w gore. tak wiec roznie dziala na ludzi dany srodek

[...] kreatyny demona:)) kreatyne mozna stosowac od pierwszego dnia treningu..w małych dawkach...to ze kazdy kolejny cykl jest gorszy..odnosi sie do kuracji przeprowadzanych seryjnie ..jedna za druga...wystarczy kilka miesiecy przerwy i znoow działa z siła wodospadu:)) jednym słowem....2 gm kreatyny nikomu nie zaszkodza ..... odnosi sie to do osoob [...]

Bez obrazy ale z Twojej wypowiedzi wnioskuje ze wczesniej musiales brac dawki mniejsze niz w rozpisce. Sadze tak dlatego bo napisales ze zmniejszales dawki i nie przekraczales dawki wiekszej niz w rozpisce. Wiec po co ta rozpiska? Skoro manipulujesz dawkami mniejszymi niz sam zalozyles? widze ze temat sie rozwija. ... Mial ktos kiedys ochote [...]

Nie wciskam kitu.Mam teraz przed sobą i oglądam.Może ty masz jakiś problem z tym ale mi działa oki.I to nie jest mój wymysł bo jeszcze kilka innych osób co znam mają cyfre.

Na tym treningu spewnoscia szybciej polegniesz ;p Wedlug mnie nie widze sensu katowac sie 70kg max po 100kg 3x3. po 2. Skos górny, dolny i poziomo nie potrzebne sa wogole. Jesli chodzi ci o sile sugerowalbym skupic sie najbardziej na plaskiej, ewentualnie hantle, i aktywne opuszcznie + na trica - francuskie, waskie wyciskanie i porecze. Zadnych [...]

A ty łodzianin jakie jest o tobie nic nie słyszałem i nie krytykuje jak leci . Zanim się kogoś skrytykuje to trzeba poznać i to nie jest dieta dla sportów siłowych . Strongmenem też nie zamierzam być . Ma labo nie ma tak samo mogę powiedzieć że jestem mistrzem czegoś tak i każdy mi uwierzy bo ja to napisałem haha dobre . Nie chcę się kłócić bo [...]

Wiesz nie jestem 100 % pewien ze tu jest mowa o tym samym produkcie ktory ja widzialem w TV i moze masz racje moze jakis efekt rzeczywiscie sie otrzymuje. Rzecz polega na tym ze mnie szlag trafia kiedy pokazuja ludzi ktorzy rzekomo uzywaja ich produkt a tak naprawde to wszystkie rezultaty osiagneli w silowni. Tworza u telewidza wiare ze takie [...]

SZABA ten zabieg co miałeś to była galwanizacja. Niepowodóje to sorczu mięśnia tylko jego napięcie. Pewnie podawali ci lek pomiędzy elektrodą, to naprawde działa i leczy. Te prądziki z TV mają zmienną częstotliwość i moc w czasie, co powodóje skórcz mięśnia. Na reklamie niebyło tego widać, może mały. Nie ma skórczu bez ruchu może być tylko [...]

jestem na cyklu clena i pije dziennie duzo kawy czyli przypadek niedoboru potasu magnesu i b6. pije filomag i aspargin (najtansze co w aptece znalazlem) po ok 3-4 tabsow kazdego dziennie. widze ze dziala rewelacyjnie bo nie mam po clenie zadnych skurczow czy tzresocych sie łap. polecam

witaj. ogolnie z mentem moze byc problem jezeli chodiz o jakosc sylwetki. Tutaj srodek dziala roznie na rozne osoby z tego co zauwazylem. Jak bedziesz mocno dbal o estradiol to moze obejdzie sie bez puchniecia i retencji. Ja osobiscie raz probowalem i nie mialem sidow o ktorych sie tak duzo pisze z necie, a na pewno mialem opryginal. ogolnie ja [...]

te cwicze nie jest na barki!! Pomijając że niszczy stawy barkowe i nadgarstki to owszem, działa pobudzająco na wzrost barków i mięśni czworobocznych pleców